pátek 16. března 2018

Banánová bábovka

Další recept, typu hele tohle už fakt potřebuje zpracovat.
Tentokrát banány.

Tohle je zase oblíbenec naší Barunky. Fakt mě baví, jak si každé z dětí najde něco co mu opravdu chutná. Tentokrát jsem byla opravdu potěšená, protože buchta je slazená pouze banány a tak jsem měla strach jestli pro děti bude dostatečně sladká. Ale měla vyloženě úspěch Barunka si totiž do školy k svačině vzala hned tři kousky...akorát na Jirku se tentokrát nedostalo....






Těsto:
3 ks      hodně opravdu hodně zralé banány
3 ks      vejce žloudky a bílky zvlášť
215 g   kokosového mléka z konzervy
120 g   kokosové mouky
65 g     ovesné mouky ( bezlepkové )
1x        prdopeč bez fosfátů ( třeba DM )
2 lžíce  kakaa
50 g     vysokoprocentní čokolády




Postup:
Bílky si vyšleháme do pevného sněhu a odložíme stranou.
Banány rozmačkáme vidličkou na kaši. Přidáme vejce a mléko a prošleháme. Postupně do těsta zamícháme i všechny ostatní suché přísady a nakonec opatrně po částech sníh z bílků.
Formu na bábovku ( doporučuji spíš menší já měla doma jen velkou a nevypadá to zrovna dobře takže pokud chcete honit parádu tak fakt menší nebo zdvojnásobit dávku )
vymažeme kokosovým olejem a vysypeme strouhaným kokosem. Nalijeme těsto a pečeme na 180 cca 25 min.

Na vodní lázni (nebo po 30 vteřinách cca na 5 x) rozpustíme čokoládu a bábovku s ní poléváme.



Dobrou chuť
Klára a Jirka

Žádné komentáře:

Okomentovat